忍者ブログ

[PR]

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

あなたの星

やせるメールです!


あなたの

「痩せよう!(^0^)/」

って思った理由は、
なんでした?

かわいくなりたい!

カッコよくなりたい!

健康体になりたい!

子供の手本となり
子供を痩せさしたい!

長生きしたい!


いろいろですね~o(^-^)o


じゃあ~


あなたが

「痩せない理由は?」

なんでしょう~(*_*)


それは、
何かが
邪魔しているからです!

それは、
何でしょう?

差し入れ
間食
お酒ビール
運動不足
食べ過ぎ

その答えを知っているのは



「あなた」


です!

自分の
癖~習慣を
素直に認めて

改善しましょう!
(^0^)/


何にも食べないで!

とは
言ってませんでしょう~


どれかひとつ
少なくしましょう!
減らしましょう!


毎日ちょっと減る!
又は、
増えない!


この意識!o(^-^)o

自分の目標体重に
見合う食事量を
見つける!
又は、
自分の目標体重を
キープできる食事量を
見つける!


これが大事です!


いっしょに
がんばりましょう!

o(^-^)o




愛言葉

あなたの星を
見つけましょう!

あなたが
幸せを目指してれば
必ず
見つかりますから~

焦らず
諦めず
腐らず
(^0^)/
(^0^)/
(^0^)/


ず~


とるびで(笑)

拍手[0回]

PR

この記事にコメントする

Name
Title
Mail
URL
Comment
Pass
Pictgram
Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字

カレンダー

02 2024/03 04
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

カテゴリー

フリーエリア

最新コメント

[02/12 砂山 哲]
[03/20 スマイル]

最新トラックバック

プロフィール

HN:
SYJ
年齢:
61
性別:
男性
誕生日:
1962/09/02
職業:
薬店経営
趣味:
ゴルフ、お酒、カラオケ
自己紹介:
ダイエットをメンイに
たのしく、明るくを
モットーに、
薬店をやっています。
顔と声は、ここです!
ユーチューブ

http://www.youtube.
com/watch?v=4JCIKCk2c5M

昭和37年9月大阪府吹田市生まれ
藤が丘幼稚園~千里第一小学校~
吹田第二中学~吹田東高校~
日本文理大学で~~す!

ぜったいやせるロックンロール

ユーチューブ↓
http://www.youtube.
com/
watch?v=iJII_-g-12k



お電話は、ここです!

0120-87-3308

バーコード

ブログ内検索

プロフィール

HN:
SYJ
年齢:
61
性別:
男性
誕生日:
1962/09/02
職業:
薬店経営
趣味:
ゴルフ、お酒、カラオケ
自己紹介:
ダイエットをメンイに
たのしく、明るくを
モットーに、
薬店をやっています。
顔と声は、ここです!
ユーチューブ

http://www.youtube.
com/watch?v=4JCIKCk2c5M

昭和37年9月大阪府吹田市生まれ
藤が丘幼稚園~千里第一小学校~
吹田第二中学~吹田東高校~
日本文理大学で~~す!

ぜったいやせるロックンロール

ユーチューブ↓
http://www.youtube.
com/
watch?v=iJII_-g-12k



お電話は、ここです!

0120-87-3308