ぜったいやせる

大峰シリーズ

なで石


なでると
軽く持ち上がり
叩いて持ち上げると
重くなるという
龍泉寺に
古くから伝わる
不思議な石

石が
持ち上がるか
持ち上がらないかで
願いの成就を
占った石占（いしうら）
と呼ばれる古い占いの
名残で
「重軽石」とも
言われる

生き物に心があるように
石にも心がある

常にこの石を
なでる時のような
気持ちで
何事にも接することを
この石は教えて
くれているのでは
ないでしょうか


龍泉寺の立て札より



大切な事ですね！
いつも
やせるメールを

読んでいただき

ありがとうございます！

感謝しています！

[0回]

こんばんは(^-^*)/

やせるなら
大阪吹田市の

みのり薬店

自己紹介しまーす





大下昇三郎です◎^∇^◎

昭和37年９月吹田市生まれ
藤ヶ丘幼稚園～
千里第一小学校～
吹田二中～吹田東高校～
日本文理大学～
堺東薬種商夜間学校～
大阪薬品～みのり薬店～

みのり薬店
0120873300

お顔見て～
ユーチューブ
↓ユーチューブで～す！
http://www.youtube.com/watch?v=4JCIKCk2c5M


ホムペだよ～ん

http://k2.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/syjsyj/?guid=ON

ぜったいやせる
ロックンロール
ユーチューブ

http://m.youtube.com/watch?desktop_uri=%2Fwatch%3Fv%3DiJII_-g-12k%26sns%3Dem&sns=em&v=iJII_-g-12k&gl=JP

[0回]

大峰山シリーズです!

龍泉寺での

胡麻供養です(^0^)/

先人を供養します！
大切な修行です(^0^)/

この後
先達辞令をもらったり
ちめたーい

水行でーす(^0^)/

般若心経二回読みます!



昨日
ダイエットの仲間と
朝５時まで
勉強し語り合いました！
富田林市
橿原市の方々です!
そちら近くにお住まいで
ダイエットされたい方
ご存知なら
このお二人の先生を
ご紹介します！

素晴らしい先生ですよ!

(^0^)/

[0回]

やせるメールです！

ミス.ユニバースの
板井麻衣子さん
身長１７3センチ
体重　５０KG


世界大会に向けて
体重を５キロ


増やした！！！

増やした！！！



んですよ～～

結局
がりがりじゃ
世界で通用


しないんですって！！



健康的に
細いって

こうゆうこと！！





［4月6日時点］　

　
［7月27日時点］


体重　
　　
50kg　
54kg


体脂肪率　

19.3％　
20.3％


体幹　
　　
20.8kg　
21.3kg

体幹とは、
ひと言でいえば
“胴体”のことです。
体を一本の樹木と
考えてみてください。

幹にあたるのは
胴体であり、
そこから腕、脚、
指などが
枝分かれしています。
体幹とは、

文字通り体の

「幹」



体形判定　

低脂肪　
適正
（データ：　
ウィダー
トレーニングラボ）



適度に筋肉の
ついた美しいボディと
ツヤツヤの肌。
日に日にキラキラと
輝きを増す
板井さんに、
思わず見とれて
しまいます。
最大の目標は、

「メリハリのある

上半身の

ラインづくり」





「板井さんが

どんどんウェイトを

上げながら、

黙々とトレーニング

を続けているのを見て、

逆に僕もパワーを

もらいました。

彼女は、どんなに

困難な状況に

置かれても、

持ち前の明るさと

ポジティブな考え方で

打開していくという

女性ではないでしょうか

自分を信じ、

最高の舞台で

素のままの板井さんを

表現してください。

心から応援

しています！」

（吉田さん）

写真の男性







う～～～ん

応援しちゃう～～～



今日のニュースで
上位進出はだめだった
ようですが

板井さんの
起こした行動を
讃えてあげましょうね

勇気を
ありがとうございます！

これからも
がんばってください！


みのりダイエットの
あなたも
ミスユニバースの方も
がんばってるんやから

私らも
がんばりましょう(^0^)/

[0回]

この時間だと
暑さましですね！

秋の気配が(^0^)/

しません？

オシャレな方なら
ブーツ(^0^)/

体重が気になる方なら
食欲の秋(^0^)/

お父さんお母さんは
秋の運動会(^0^)/



うーん

やせる？
やせたい!
やせなきゃ(^0^)/

一度
ぜったいやせる
みのりダイエット

ホームページに
遊びに来て下さい～



みのり薬店
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大下昇三郎です◎^∇^◎

昭和37年９月吹田市生まれ
藤ヶ丘幼稚園～
千里第一小学校～
吹田二中～吹田東高校～
日本文理大学～
堺東薬種商夜間学校～
大阪薬品～みのり薬店～
の学歴でした(^0^)/

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