ぜったいやせる

あなたには家族が

いるだろうか？
　
そして、
　
家族のような
つきあいをしている
　
仲間が
いるだろうか？

　
血がつながって
いなくても
　

支え合い
　
助け合い
　
応援し合い
　
愛し合える仲間は


できる。

　
そんな仲間を大切にし
　
これからも
　


創っていきたい。





マツダミヒロさん
メルマガより


自分ばかりが、
支えてもらうんじゃ

なくて、

自分から、
好きな人を

支えませんか？


電話一本
メール一通
はがき一枚

人は、
つながってると、
感じなければ、
いけません！

距離が
近ければ
近いほど
いいけど、

距離は
関係少ないって

信じています。



共創しましょう！(^0^)/

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和歌山
幸太郎だって

ありがとう(v^-゜)


やせるみたいだね!

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和歌山
幸太郎だって

ありがとう(v^-゜)

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みのり薬店です◎^∇^◎

僕
ダイエット始めて四日目



もー


１キロダウンです◎^∇^◎




一緒に


やせよー







大下昇三郎


みのり薬店
0120873300

ホームページ
http://www.cyber-cm.com/minori-kusuri/

やせるブログ
http://syj.blog.shinobi.jp/

ユーチューブ

http://www.youtube.com/watch?v=4JCIKCk2c5M&feature=related

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やせるメールです！



☆無財の七施☆

むざいのななせ



お釈迦様のお話



お金や財産が
まったくない人でも、

思いやりの
心さえあれば、

７つの施しが
できる！



１　眼施……

　　温かい眼差しで
　　接する

２　和顔悦色施……

　　明るい笑顔、
　　優しい微笑を
　　たたえた笑顔で
　　人に接する

３　言辞施……

　　心からの優しい
　　言葉をかけていく

４　身施……

　　肉体を使って
　　人のため、
　　社会のために
　　働くこと。
　　無料奉仕

５　心施……
　
　　「ありがとう」
　　「すみません」
　　などの感謝の
　　言葉を述べる

６　床座施……

　　場所や席を
　　譲り合う

７　房舎施……

　　訪ねてくる人が
　　あれば一宿一飯の
　　施しを与え、
　　労をねぎらう


ともちゃんの
深イイ仏教入門
より


できること、
いっぱいありますね！

こんな心がけが
あれば、

ドカ食い！

しそうにないね～～

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