ぜったいやせる

やせるメールです！

このやせるメールを
読む時の注意事項です！

このやせるメールを
読む時は、
足を床から5センチ
あげて読む!

すると
ちょっと運動に
なります！


な～んや
知れとるがな～と

思ったあなた!



毎日運動できないでしょう

なかなか意識できない
でしょう～


だから
毎日来る
やせるメールを
利用して
ちょっと運動!


このちょっとで
メリハリボディを
ゲットしましょう！


あっ
忘れてた方

始めに戻って


はい!


足上げo(^-^)o




愛言葉


足上げて
右足
下ろさないで
食欲下げる

わはは～ははは～（笑）

[0回]

今日明日です!
20％引きキャンペーン
o(^-^)o

心の休ませ方
40のヒント

加藤諦三着


寝ても疲れがとれない
なんにもやる気がしない

生きる事に疲れたって人
おられますよね

さぼってられるんじゃ
ないんですよね


小さい頃からの
毎日毎日の
ストレスで
そうなっちゃいます

生きる事に
疲れた人は
真面目な人
努力してきた人


ちょっと
休みましょう！

大切な事です！


この本より～




愛言葉

今日は
ゆっくり
寝てね
明日の朝が
来たら
考えれば
いいじゃないですか

辛さを
やり過ごし
幸せに
生きるために

いつも
ありがとう

[0回]

やせるメールです！


あなたは、
ダイエットが
楽しいですか？

あなたは、
お仕事が
楽しいですか？

あなたは、
家事が
楽しいですか？


あなたの、
行動のひとつひとつは
必ず人を
幸せにする事に
つながります!

なぜなら、
私たちは、
なんらかのかたちで
誰かのお世話に
なっています！

ダイエットなら
あなたががんばる事で
あなたが健康になれば
家族の方も幸せです！

お仕事なら
あなたががんばって
いいものをお客さんに
買っていただけば
お客さんも幸せですし
売上を上げれば、
給料が上がり
家族も幸せです！

家事なら
あなたががんばって
お料理お掃除をすれば
家族は気持ちよく
お仕事や勉強が
はかどり幸せです！

あなたの行動の
ひとつひとつに
誰かを幸せにする意味が
あります！

o(^-^)o

しかし、
その行動の元が、
楽しい!とか
うれしい!とか
させていただき
ありがとう!
という善の心がないと
相手に
幸せを与えるどころか
不幸やいやらしさを
与えて
自分にも
不幸やいやらしさが残り
心の病気になります！

行動の元が
善であることが
大切だと思います！

どんな
ダイエットや
お仕事や家事にも
やりたくない時や
しんどい時があります！

だからと言って
いやいやしたり
手を抜いたり
相手の幸せを考えない
行動をとったりすれば
必ず自分に帰ってきます!
この時の行動の元は
悪です！

元が悪の行動は
必ず駄目になります！

ダイエットなら
違法の食欲を抑える薬
お仕事なら
盗んできたような商品を
売る
家事なら腹の立つ夫の
食事に唾を吐く

このように
考えただけでも
恐ろしい事をすれば、
あなたは滅びます！



☆




あなたの
どんな行動も
相手に幸せを感じて
いただくのは
あなたの行動に対する
考え方にあります！

あなたが
どんな行動にも
相手の幸せ
そして
させていただき
ありがとうの気持ちを
持って
楽しく行動していれば
自分も楽しいし
やり甲斐も出るし
相手も幸せを
感じます！


それが
生きるいちばんの
喜びとなることと
信じています！


幸せは
あなたの考え方、行動で
感じていただるんじゃ
ないでしょうか？


いつも
読んでいただき
ありがとうございます！


愛言葉

愛されたかったら
愛しましょう！
って言うけど
今日はこんな気持ち

愛されんでも
え～やん
みんなだいすき!
DREAMS COME TRUE!

[0回]

やせるメールです！


コンビニで
焼きそばの特大を
買ったo(^-^)oときに
買った

みるみるお金持ちになる
黄金の習慣
佳川奈未箸


お金持ちは、
豊かに考える！

お金持ちには
「知恵をしぼる」
ということと
「豊かに考える」
ということが
ワンセットで自分の
中にあるのです。


本当の豊かさとは？


自分の可能性や
人生の可能性を
大きく広く
見つめられることが
何より豊かさの基本

豊かに考えるとは
「自分にできることは
まず自分から
やっていこう」
ということから
起きるのです


すべての豊かさは
豊かな心から
成り立っていると
わかったときから
人生が好転する！



はい!
それは、
今です！


愛言葉

すべては、
自分から
始まる。

by大下昇三郎

[0回]

インターネットの
世界の人口より



世界の人口は、
１分に１４０人、
１日で２０万人、
１年で８千万人、
増えています。

世界中で、
１年に
６千万人が
亡くなり、
１億４千万人が
産まれます。

貧富の拡大、
温暖化など
問題が
山積です。

石油の
枯渇が近づき、
表土と森が
失われています。

水と食料が、
病院と学校が
不足しています。

人の生活が、
太陽と
地球からの
恵みを、
超えそうです。


戦争なんか
している
場合では
ありません！
独り占めでなく、
分かち合って、
共に生きなくては。



今、
生きてる。
それだけで
奇跡的な
ことなんだ。
ヒトも動物も植物も、
全宇宙で唯一の、
137億年の中の
一瞬の生命なんだよ。


　

まずは、

やせる箸で外食


エコエコ





愛言葉



ニコニコは
エコエコ

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