ぜったいやせる

やせるメールです！


今日は、
僕のだいすきなあの方の
誕生日です！



あなたもご存知の
あの方です！






お誕生日
おめでとうございます！


お釈迦さん!




お釈迦さんの言葉で
僕が好きな言葉を、
春いっぱいの今日
お届けします！



「この世は美しい。
人生とは甘美なものだ」


ね～

みなさ～ん

この世は
美しくて
楽しいんです！

何もない～事がないって方

何もない
平々凡々な毎日こそが
幸せです！


僕も大学時代の
空ばっかり見てた話
しましたが


空ばっかり見れるのは、
お父さんお母さんが
生活費を出してくれたから
だから
何もしなくても
いいんや!

大学生してたらえ～んや
働くんは、
今やない!
今は学生なんや!
今学生
したらえ～んや
働くようになったら
また社会人
がんばったらえ～んや


だから今は
へんにわかったふりして
あくせくアルバイトせんと

空

見とったらえ～んや


今空見れることに
感謝したらえ～んや



空


お釈迦さんも

すべては
「空」
勝手に変な色を
つけてるのは
自分自身
って
ゆーたはりますやん



だから
楽しい色
うれしい色

塗りましょうよ～

ね!




愛言葉


空

いっぺん

ゆっくり見に行こうか～

[0回]

やせるメールです！



さぁ～大丈夫って
意味を考えました～


よく大丈夫大丈夫!
って
言いますよね!


ひすいこたろうさんの
漢字幸せ読本によるとー


大丈夫という字を
よくみて下さい!


大丈夫

気づきました？

それぞれに共通する字!

大 丈 夫

大 丈 夫

わかりました？



そう


人


なんです！

大丈夫の中には
人という字が三つ
あります！


あなたになんかあった時
周りの人は必ずあなたを
支えてくれます！

何があっても
あなたを
支えてくれる人が
三人いるってことです！

どんな時も
あなたの味方は
三人いるんです！

いないと
思っているのは
あなたが
気づいてないだけです！

ウソだと思うなら
もうちょっと
生きてください


あなたを
支えてくれていた
三人に気づく日が
必ずや来ますから



ですって!

なんか
勇気づけられま～す～


あなたは、
一人じゃありません！


勇気を出して
脂肪も出して

楽しく楽しく楽しくね～







愛言葉


あなたの三人の中に
いてたらうれしいな～

[0回]

やせるメールです！

てっぺん
大嶋啓介さんの
メルマガより

負けて学ぶを
考えました！


北京オリンピックで
金メダルをとられた
女子ソフトボールの
トレーナーの大石さんの
言葉が紹介されて
いました。


『アメリカに予選で
２回負けたから、
決勝では、
勝つことを確信できた。』


この言葉には、
驚きました。


２回負けると、
勝てない
と思うのではなく、
勝てる。

なぜか、

負けたことで、学べた。

負けたことで、
成長できた。

だから、
勝つことが確信できた。


考え方が
勝利を引き寄せる。


また、柔道の
“やわらちゃん”の話で、

練習中に手の小指を
骨折してしまった時、
回りの人達は心配した。

しかし、やわらちゃんは、
その時、何と言ったか。



『片手で練習ができる。

また、力がつく。』


すごいですよね。


考え方が素敵です。

『全ての人に問題や
困難がふりかかる。

何が違うのか。

考え方が違う。

問題は、
全ての人にふりかかる。

問題が
起きたことが
問題ではない。

問題を
どう考えたかが問題。

プラスに考えれば
チャンスになる。

マイナスに考えれば
ピンチになる。』


問題に対して、
どう考えるか。


負けて、
学べた、成長できた。
だから、勝てる。


片手が使えないから、
片手を鍛えるチャンス。


問題に対してどう考えるか。


誰にも問題はふりかかる。


迷ったら人に会うといい。


出会いで人生は変わる。


問題はチャンス!!!!
悩みもチャンス♪♪



う～ん
ダイエットなら、、、


負ける＝太る

なら、、


太って学んだ！






（＾ｖ＾）





エクレアがおいしいのを！
＼(^o^)／





寝る前のラーメンが、




胃がもたれるのを！
(＠_＠;)








太った原因は、
あなたしか知りません！



だから、
やせるには、
どうしたらいいか？



その答は、

ぼくじゃなく




エクレアじゃなくて、





あなたが、
ご存知ですね！


がんばってください！


やせることは、
自分の欠点を、
治すことです！


応援しています！
いっしょに
ダイエットしましょう！




愛言葉

大丈夫って
どんな意味？
答は、
明日で～す！

[0回]

やせるメールです！


おかげさまを
忘れないでほしい

少しよくなると
この事を忘れる

忘れない事が
なによりも
第一ですぞ


椿野ひろし


謙虚な人が
一番尊いですねぇ～



愛言葉

忘れない
あなたとの
約束
毎日
あなたを
励ます
メールを
送る

忘れないです！

[0回]

やせるメールです！


みのりダイエッター
必殺技シリーズ!


みなさんのやせる為に
開発された技を
紹介します！


晩御飯
まずビール
飲むだけ飲んでから
おかずちょっと食べる
（笑）


階段あったら
サンローランの服
着てても一段飛び上がり
w(゜o゜)w


歯磨き中爪先立ち
名付けて
バレリーナウォッシュ
（笑）


体重下がるまで
次の食事しない


階段後ろ上り


食事前レタス
たくさん噛んで食べる


家に体重計
いたる所に置いている


お箸スプーンを
利き手の反対で
持って食べる！


お腹が減ったら
歯を磨く！


冷蔵庫を開けない！


遠いスーパーに行く


帰り道遠回りする！


自分の嫌いな食事にする！

部屋のそこら中に
みのりのダイエット
ポスターを貼っている！


すご～いすご～いすご～い

あなたも
これならできそ～
ってありましたら
今から
ジッセンジャー
（渋谷区のＫさんの真似）
（笑）

ニヤリ
（行田市のＮさんの真似）
（笑）


あなたも発明したら
教えてください!



い～ことは、
真似しましょう！



愛言葉

ごん゛ばん゛わ゛
森進一です！

[0回]