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パパイヤツアーへの
ご案内(*^^)v
え~~~
七夕さんあたりにした
パパイヤ断食
(*^^)v
そ
パパイヤのみで
3日間=9食パパイヤ
パパイヤツアー
またやろう!!
と声が上がってます!
いかがですか???
前回一緒の日にした
○原さんと
29日30日31日と
やります!!
僕は、
都合上
29日
30日(晩御飯は外食)
31日
1日(朝ごはんまで)
に
なります!!
断食!!!
いいことばかり
いいません。
この残暑の時期
無理したらあきません
ご自身の体調と
やめることもできる
方のみでお願いします!
そして、
ぼくとしては、
すごく心配なので、
3日間
パパイヤツアーする方には、
こまめに
メールします!!!
だから
ツアーご参加のあなたは、
携帯、スマホのアドレス
送ってください
お互いに
励ましあうのも
ありますが、
体調の確認の意味も
ありますので!!!
くれぐれも
無理しないで
ご連絡くださいね!!!
あと少しで
70キロ台の○原さん
みたいに、
目標間じかのあなた
ダイエットの山場つくり
ご一緒に
いかがですか???
ちなみに
僕の断食は、
朝パパイヤ
昼パパイヤ
夜パパイヤ
晩ビール1本
で行きます!
前回は、
3時にちょっと
おやつしましたが、
今回は、なしで
晩ビール1本
でやってみま~~~す!!!
てなぐあいに
ちょっと抜け道
あっても
いいじゃんいいじゃん!
ダイエットは
メリハリ!
がんばって痩せましょう!
やせたら
楽しい嬉しいすごく
しあわせー
(^^)ρ(^^)ノ
564-0082
大阪府吹田市片山町
4-41-33
みのり薬店
0120873300
10時-20時 日曜日お休み
[0回]
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