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佐藤ではなく
砂糖さん
白砂糖や化学調味料は
体を冷やす陰性食品
体温が下がると
基礎代謝が落ちるよ
体温1度下がると
基礎代謝は12%下がる(((^_^;)
健康によさげな
飲み物の中の
スティックシュガー量
(^-^)v
こんだけ
入ってますよ～～～～～～～
だいたいの
お砂糖量ですが
マジ
ビビりますよ
(；一_一)
信じたくないです
(＠_＠;)
そんじゃぁ
恐る恐る
どうぞ～
缶コーヒー＝8.5本
オレンジジュース＝9.5本
（250ｍｌ）
キャロットジュース＝8.5本
（250ｍｌ）
ＣＣレモン＝11本
（350ｍｌ）
ももネクター＝13.5本
（350ｍｌ）
ここからは
大サイズの
1.5Ｌです
コカコーラ＝50本
はちみつレモン＝60本
ペプシ＝59本
カルピスソーダ＝54本
ポカリ＝31本
（全てだいたいの本数だそうです）
「・・・・・」(*_*;
う～～～ん
きょわい！
ももネクター
恐るべし、、、
ポカリど～～～よ
今日のダイエット
体を温めるって
意識してみてー
しょうが紅茶
半身浴
朝食べる
しょうが
ねぎ
にんにく
とうがらし
にんじんりんごジュース
いかがですか？
今日の
みのりスーパー
ダイエッター
年末の
17日から今日までで
体重2.3キロやせられ
体脂肪1.8キロ
落とされた◎橋さん
(^-^)v
がんばりはりました！
さすが！(^-^)v
トータル
9月から
みのりダイエットスタートで
14.8キロ
ダイエット大成功(^-^)v
いよいよ夢の
体重へ
がんばって下さい！
応援しています！
次は
あたなだ！(^-^)v
毎日ちょっとの
積み重ね！
がんばって下さい！(^-^)v
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