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脳疲労

やせるメールです!


ストレスでドカ食い?

これって
やけ酒と同じかなー?
良くないのは
わかるでしょ、

ストレスで
脳が疲れる!いわゆる、


脳疲労です!



対策は
五感を磨く!


気持ちいい音楽や音を聞く

いい景色を見る


おいしい自然の食べ物を
食べる


肌触りのいい物に触れる


リラックスする時間



など等がオススメ!



考えると
子供の頃って
五感を磨きっぱなし?

大人になって
時間に追われ
電子機器に囲まれ
イライラしちゃって


ストレスをかけてくる人が(゜_゜


な~んて
いい訳にしちゃって


ストレスをかけてくる人


チャンスに考えてみては?



あなたを
成長させてくれる
師匠と考え

感謝できれば、



あなたの魅力は
さらに上がりますよー



僕の五感を磨く
必殺技を紹介しまーす!



忙しい毎日の中で
ゆったりと時間を感じ
脳を休める必殺技!



エレベーターの10秒?



僕一人の時
エレベーターの




ボタン押しません!


ついつい閉押しません?
急いでないのに!

また
急いでても
そんなに変わりません!



この閉を押さない10秒で 脳を休めてあげて下さい!


ちょっといいですよ!



エレベーターの消費電力

閉まるのボタンが
消費電力量
多いらしいですよ(^0^)/


エレベーターも
閉めるん力いるんやー


エレベーターも
はよ閉めはよ閉め
やられたら


僕らと一緒
ストレス感じてるん
ちゃいます~


あなたも


エレベーターの10秒

ゆっくりゆっくりしてね!

この10秒間
あなたは、
世界中を独り占めです
(^0_0^)


心と脳に
ゆとりないと

痩せにくいですよー



今日も
ダイエット!


楽しんで下さい~ぬ(^0^)/

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プロフィール

HN:
SYJ
年齢:
55
性別:
男性
誕生日:
1962/09/02
職業:
薬店経営
趣味:
ゴルフ、お酒、カラオケ
自己紹介:
ダイエットをメンイに
たのしく、明るくを
モットーに、
薬店をやっています。
顔と声は、ここです!
ユーチューブ

http://www.youtube.
com/watch?v=4JCIKCk2c5M

昭和37年9月大阪府吹田市生まれ
藤が丘幼稚園~千里第一小学校~
吹田第二中学~吹田東高校~
日本文理大学で~~す!

ぜったいやせるロックンロール

ユーチューブ↓
http://www.youtube.
com/
watch?v=iJII_-g-12k



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