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やせるメールです。
カール・ルイスさん
ご存知でしょ～
陸上選手として
大活躍された方です！
カール・ルイスさんは、
不器用で
スタートが
苦手だったんですって!
100メートル走で
最初の50メートルまでは
遅れていたのが
50メートルを過ぎると
前の5・6人を
一気にダダダーと抜いて
一位でゴールインする！
残り半分で加速されるん
ですが
なんと
その秘訣は、
「笑う」
ことなんですって!
o(^-^)o
体に力を入れないように
必ず手を開いて走り
50メートル過ぎたら
ニーッ
と笑う！
その瞬間に
体の筋肉がものすごく
しなやかになり
一気に加速する！
へぇ～
なるほど!
あなたのダイエットで
お腹減ってる時
力入ってませんか？
恐い顔してません？
あかんあかん～
お腹減ったら
笑う！
めっちゃお腹減ったら
大声で笑う！
わっはっは～o(^-^)o
食欲も脂肪も
笑い飛ばしましょう！
飛ばす？
スリム体質まで
走り抜けましょう！
喜ばれる
小林正観著より
愛言葉
わっはっは～
笑おうや～
わっはっは～
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