ぜったいやせる

太ったのは、、、

誰のせい？？？？


誰のせいでも

ありません


あなたが、
口に入れるだけ
太るんです！


痩せたのは、

あなたが、

がんばったから！！！

がんばりが、
続けば
それが、普通になるから
続けてがんば！！！


今日は、
こんなメッセージを！




【本日のメッセージ】

自分が源泉
（鈴木　博）

【解説】

困難はその人に
起こるべくして
起こるのです。

そのとき、それを
創り出しているのは

自分であると

考えてみるのが
「自分が源泉」の
考え方です。

この考え方は
強烈なパワーを
持っています。

なぜなら

自分で創った結果なら
自分で創り直せる

からです。

あなたの周りに
起こるすべての
出来事の主導権は

あなたに

あるのです。



配信：
株式会社アビリティトレーニング
より

☆


太るのも
痩せるのも

あなた次第


自分を
好きになるのも
嫌いになるのも

あなた次第


☆


今日のダイエット


土曜日
卒業式までに
やせたい！
というより

やせんと
服入らん！！
(*^^)v


今から
１ヶ月


集中しましょう！！！

集中パパイヤ！！


充実感の方が

楽しいよ～～～～～


今からの
ダイエット

成功も失敗も


あなた次第




ぜったい成功するには


晩御飯＝パパイヤ




これでキマリ(*^^)v


今から服買うか？？？
ダイエットGOか！！！



GOGO＝みのり！！


卒業式
入学式
親社会人へ向けて

がんばりましょうよ！

おまちしてます！




５６４－００８２
大阪府吹田市
片山町４－４１－３３
みのり薬店　
大下　昇三郎

０１２０８７３３０８


朝１０時～夜８時　
日曜日お休み

[0回]

お腹が
空いてないのに


あっ

１２時や
お昼ごはん～～～～



？？

お腹空いてないのに、、、



？？？

朝からお昼の時間


３時間、、、くらい？


あっ
晩御飯食べよ～～～～

８時？９時？



これ


夜食ですよ～～～～






なかなか
今風じゃないかも
やけど




晩御飯
遅すぎるよね～～～



こんな
マツダミヒロさんの

メルマガを！！




人の力は偉大である。

でも、
人の力は
自然に及ばない。

大きなものには
逆らわず
その流れに
身を委ねてみる。

そのなかで
何が出来るか？
それを考えてみよう

相手を
動かすのではなく
自分が

どうできるかを。


☆

ダイエットじゃないかも
ですが、、


睡眠不足





やせないし、、

神経も
休めないから

いらいらしたり、、

不安になったり、




朝
太陽と共に
おはよう♪
10時には
しっかり動く
お昼食べて
日が暮れたら
晩御飯
10時までには
お休みなさい



(^-^)v






今日のダイエット
今日の健康






体調の悪い方


まず



はよ寝ましょ

あんまり
食べんと


寝れんわ～～～
って
方



目をつむり、
横になる


寝れんでも

体
神経は、


起きてるより


ず～～～～っと


ず～～～～っと

リラックス～～～


してますよ(*^^)v

[0回]

毎月出してます！


みのりだより


やせる情報

綺麗情報


健康情報




いろいろ！




ほしい方は


こちらにご連絡


名前と住所を書いてね

(^-^)v







564-0082
大阪府吹田市片山町
4-41-33
みのり薬店
0120873300
10-20時 日曜日お休み
syj_358@ybb.ne.jp

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みんな
いろいろです(^-^)v








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ふっと
気づいて
ふっと
感じて

高橋志朗監修



人のあらよりも

人のよさを

探してごらん


きっと

あなたのよさも

人が探して

くれるから




人は何のために
生きるのか


悩んだ著作が
アメリカに留学
そこで目にしたポスターに
支えられた


あえて夢を
見ようと思うことを
夢みよ
行きたい所に行け
なりたいものになれ
真に生きよ


願いを実現する
力を与えられないで
願いを
与えられるということはない
しかし
そのためには
努力しなければならない


冬の真っ只中に
あなたの心の中に
目に見えない夏がある





あなたも
元気になる言葉を
探してほしい


とあります！



心に残り支えとなる言葉


僕もお父さんや
お母さんに言われた中に
あります


人になんか
いただいたら
三回はお礼しなさい

そのとき
後でお礼状
次会ったとき

特に
お礼状で感謝を伝える
電話で呼びつけての
お礼はない

最近は

メールも
お礼状になりますかね
(^-^)v




いつも
ありがとうございます！



今日のダイエット


歯磨き中つま先立ち
洗い物中つま先立ち
洗濯物干し中つま先立ち
料理作り中つま先立ち
お風呂上がり体拭きながら
つま先立ち




かなり
いいかもー









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