ぜったいやせる

あなたの
ダイエットの

ルール

ありますか？

なんとはなしに
やせたいじゃ
あかんよ～～～～


マツダミヒロさんの
メルマガより



ダメなものは
ダメ。

そう言える
勇気を持とう。

なんとなく、
見過ごしているもの
ま、いっか
と思っていること。

自分に厳しく、
自分がダメと
決めたものは、
やらない。




あ～～～～～
やっぱし

ケーキ
あかんねや

から揚げ
あかんの～～～～

ラーメンもおおおお～～～




と
ちゃいますよ！！


やせる為に
好きなもん
やめれますか？？？？？

それで
痩せても
人生楽しくないない


じゃ
どげんすると、、、



ルール

３日以上
太り続けない
(*^^)v



外食も
あるある、、



から揚げも
食う食う

でも

３日もつづいちゃ

やせれんで



ね！！



３日も

食べ物
パラダイスは

ちょっと
避けよ～～～～


ダイエットして
かわゆく
なるんでしょ

ダイエットして
お薬
減らすんでしょ～

お孫さんの
発表会
あるんでしょ

子供さんの
卒業式
あと
１ヶ月じゃん


太るばっかじゃ
かっこ悪いじゃん

なんか


食べる欲望魔人
みたいで～～～

欲の塊
みたいで～～～～


自分を
セーブセーブ

食うより
楽しみを
痩せる中に
痩せてからの

毎日に

見つけましょう～～～



☆今日のダイエット☆


我慢してる？？？

じゃなくて

いらんもん


食うもんえらボ～～～


(*^^)v
















　

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