ぜったいやせる

ダイエットは

明るく楽しく元気よく

が

ルール(^^)


家族がー
とか
友人がー
とか
もらいもんがー
とか


人のせいに
しちゃイヤー


そりゃ
太る週も
太る日もあります！


人生やもん


お付き合いが
あって当然


だからといって

自分を責めちゃいやいや


周りの人に
いらいらも

いやいや(^^)






自分に優しく
他人に優しく
自然に優しく


まずは



自分自信を
いたわってください(^^)


自分自信に
ハワイの魔法の言葉を
かけてみて(^^)

感謝と勇気の心が
生まれます！


自分自信に



ありがとう
愛してます
ゆるしてね
ごめんなさい

ハワイの魔法の言葉


ホ オポノ ポノ


自分自信に

ありがとう
愛してます
ゆるしてね
ごめんなさい


僕も
しんどい時や
寝付きが悪いとき
となえてます(^^)


あなたも

オススメします(^0^)/


ダイエットも
自分自信を大切に
するためですやん

明るく楽しく元気よくが みのりダイエット(^^)


明るく楽しく元気よくが
ダイエット成功の秘訣です


(^^)(^0^)/(^^)

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