ぜったいやせる

やせるメールです！


飲み方おさらい～


三食の内一食を
パパイヤジュースに!
ストローでゆっくり飲む


残り二食の前に
サラシア茶を
熱いお湯で飲む


お腹の空いてる時間
ざっと
10時４時寝る前に
トリプル粒を飲む


寝る前又は晩御飯後に
コデールを飲む


パパイヤジュース
トリプル粒が
脂肪を分解します！
だから
パパイヤジュースと
トリプル粒を飲む
前後２時間は
カロリーのある物は
口にしない


これが大切です！


あと
ローションを塗れば
完璧でしょう！

後、大切なのは～




ぜったいやせる箸で
楽しく感謝して
食べるのも大切です！



ダイエットの秋

真っ盛りです！




愛言葉


古内東子さんの
幸せの形より



好きになってもいいかな

近くにいてもいいかな

針がさすような
胸の痛みを感じるの

あなたを見てると

心のブレーキから
足を離していいかな

今までずっと
目をそらしてた

真っ直ぐに好きになって
いいかな


o(^-^)o

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