(^-^)v
【本日のメッセージ】
飛行機は向かい風が
あるから飛ぶことができる。
【解説】
思い通りにならないと、
人はイライラします。
そして、障害となっている
人や物をうとましく感じます。
しかし、雨の日があるからこそ、
晴れの日がすがすがしい。
一年中晴れてばかりでは、
草木はみな枯れ果ててしまいます。
仁一郎ちゃんが
思うように動いてくれない！
だから子育ても面白いんです。
だからあなたという
人間の存在価値があるんです！
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ダイエットスタート
そうです！
スタートのとき
いっちゃん
パワーいるんです！
また
痩せてきたら
悪魔の誘いが、、、、、
食べ放題！
ランチ！！
飲み会！！
これ向かい風？？
でも
あなたは、
もう一歩踏み込んだんです
みのりダイエットに！
勇気のある方なんです！
いやな
過去を捨て
新しい自分を
かわいい自分を
取り戻しましょう！！！
１週間で１KGを
目標に
標準体重を目指して
一緒にがんばりましょう～～～
☆
お風呂嫌い
汗かかない人は
特に↓読んでね(*^^)v
涙は、こころの汗だ！
たっぷり流してみよ～よ
BY 中村雅俊？？
半身浴によって汗をかくと、デトックス効果によって体のためにも大変良いといわれています。汗には2種類あり、そのうちの1つはアポクリン腺から出る汗です。アポクリン腺からの汗は体に不必要な老廃物や脂質を含んでいるため、べとべとした感触をしています。
もう1種類の汗はエリクン腺からかく汗。体温調節のためにかくこのタイプの汗の成分はほとんどが水分で、さらさらした感触をしています。体内の有毒な物質や余計な脂質を排出するデトックス効果を期待して半身浴をする場合、大切なのはアポクリン腺からでる汗をかくこと。
実際に、半身浴でアポクリン腺からの汗と一緒にたくさんの有毒物質が排出できた場合、お湯がにごることもあるといいます。アポクリン腺から出る汗を半身浴によって上手にかいておけば、体内に溜まっていた毒が抜けて循環がスムーズになるだけではなく、汗のイヤな臭いに悩まされることも少なくなるといいます。
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