ぜったいやせる

産経新聞

朝の詩より



凹み


あのとき凹んだ
私の心
なかなかもとに
戻りません


どこかで凹んでしまった
私の性格
どうしても
平らになりません


でも
その凹みに
土を入れ
種を植え
花を咲かせることなら
できるかもしれません




花には
すごい力があるけど
花が咲くには
土がいる
水がいります！

互いの協力ですね


凹んだら
一人で悩まないで
誰かに会いに行きましょう

ひとりでいちゃ
ますます凹んじゃうやん

部屋から出よう！

自分の殻を破って～


応援してまーす

いつも
ありがとうございます！

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んまに


でるでるコデールです

(^0^)/





大下昇三郎

みのり薬店
0120873300


お顔見て～
ユーチューブ
↓ユーチューブで～す！
http://www.youtube.com/watch?v=4JCIKCk2c5M

ぜったいやせる
ロックンロール
ユーチューブ

http://m.youtube.com/watch?desktop_uri=%2Fwatch%3Fv%3DiJII_-g-12k%26sns%3Dem&sns=em&v=iJII_-g-12k&gl=JP

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美痩研のブログに
でたよ～～みてみて～

http://indosiki.blog62.fc2.com/

よろしくね(゜▽゜)/

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やせるメールです◎^∇^◎


言葉には
パワーがある。

想いは言葉で伝わるし
言葉にして初めて
気づくこともある。
安心することもある。

でも
言葉よりも
大切なものもある。　

いくら言葉だけで言っても
それに
想いが重なって
いなければ

行動が重なっていなければ
言葉は
ただの文字列で
終わってしまう。
　
言葉よりも大切なものを
大事にしていきたい。

　マツダミヒロさん
　メルマガより

確かにそやけど、、
まず、
言葉から、
意識して、
気持ちいい言葉を
使いたいですね！

行動できる悟り
一生悟るん無理かもやし
悟るんは
目標にするけど
その間
言葉だけでも～


ありがとう


ごめんなさい


許してください


愛しています


ハワイに伝わる
魔法の言葉～

ホ・オポノポノ


意識せな
出ませんが
ゆーてたら
意識せんと
でますよー


ありがとうございます！

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やせるメールです◎^∇^◎

炭水化物抜き
ダイエットの危険なわけ
糖質の飢餓状態が続くと 糖新生が起きる。

肝臓が
筋肉を分解して
糖を作り出すこと


筋肉が減り
リバウンドしやすい体に



美痩研資料より


炭水化物抜きダイエット
あきませんよー

バランスよく
食べましょう！


(^0^)/


パパイヤ
トリプル
これらを飲む前後
２時間は、

これらを飲む



前後２時間
何も口にしたら
ダメですよー
水お茶以外ー
つまりカロリーあるもの ダメダメ



いっしょなら

って？


もちろんダメよー


パパイヤ飲みながら
イチゴだめー

同じフルーツからって
だめーよ

気をつけてね

無駄になって
脂肪燃えないからー

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