ぜったいやせる

やせるメールです！


１日167.7g痩せる！
(^0^)/

いや
1日167.7g痩せた○田さん
(^0^)/
(^0^)/
(^0^)/

7月にトータル5200gも
痩せはりました!

すごい！
さすが!
素晴らしい！


1日167.7gなんか
屁のかっぱや～


ってもし冒頭で
思った方～



あまい!


毎日の積み重ねが
1月5.2キロの
ダイエット大成功に
なったんです！


ダイエットに
9回の裏
逆転満塁ホームランは
ありません！


ヒットの延長


ショートフックの
つるべ打ち


一日一善


千里の道も一歩から


ローマは一日にしてならず

およげたい焼きくん
？
？


まいにちまいにち
ぼくらは鉄板のお～（笑）



まいにちまいにちで～す!

がんばってくださーい!

でも
○田さん(^0^)/
引き続きがんばって(^0^)/


愛言葉

そ～ーおー～

まーいにちが
スペシャル～

by竹内まりあさん

[0回]

やせるメールです！

関西あれこれ日本一
シリーズ!


高校野球
春夏優勝回数18回!

浪商
ＰＬ学園
大阪桐蔭

大阪大会を勝ち抜くのは
甲子園で優勝するより
難しいと言われる！
今年は185校!


今年の注目は、
奈良の天理高校の
西浦選手でしょう！

地区予選打率8割(^0^)/


過去を見れば、
やはり
大阪勢の
ＰＬ学園!!!


伝説でしょう!

ＫＫコンビ!
桑田真澄さん
清原和博さん


僕は
高校野球の選手の中で
桑田真澄さんが
今でも
Ｎｏ．１と思います！

当時監督の中村順司さん
いわく


仲間を信じ
対戦相手を尊敬する
精神面の強さを
教えたし
それがＰＬの強さ


仲間がいる！
これが１番強いですね～
一人で
できる事には
限りがあります！

二人になれば
可能性はもっと上がる！

三人以上なら
無限大でしょう！


一人で
がんばっても
人真似に終りやすい
けど
仲間がいれば
アイデアが生まれ
協力しあい
自分の中の
新しい可能性が
芽生えますね～


あなたのダイエット
あなたの仲間です！



大下昇三郎


新しい
あなたにあった
ダイエットを生み出し
ましょう！


リバウンドのない
無敵の
痩せる脳太らない脳の
ダイエットターに
いっしょになりましょう！



愛言葉

あなたは
一人じゃない！

手を出して
心を開いて
笑顔を見せて!

[0回]

超やせるメールです！

ミス・ユニバース
日本代表の
宮坂絵美里さん

身長171センチ
体重


な

ん

と



48キロ～w(゜o゜)w

ホソー


出身
東京渋谷区


ひょっとして
僕の勉強仲間の
○えさんとこで
うちとおんなじ
ダイエット
しはったんやろか～

うちにも
(^0^)/きて～

宮坂絵美里さんの写真
添付しました！

ある意味
食欲のなくなるメール
になりました！


愛言葉

うちにも
おられます!
ミスユニバース
じゃなくって
パリコレのモデルさん
(^0^)/


首から下
だけですが!

[0回]

やせるメールです！


カーナビダイエット!

あなたの
ダイエットの目標を
みのりナビに
設定してください！


多少間違っても
最善ルートを
探してくれます！


ダイエットも
カーナビのように
起こったことは
後悔せず
その時できる
精一杯のことを
やればいいのです!


外食やなんかで
食べ過ぎても

ツギノショクジ
パパイヤニナリマス

便秘の時は

バンゴハンノアト
コデールヲノンデクダサイ

なかなか
体重が落ちない時は？

ミノリヤクテンニ
ソクテイニイッテクダサイ


ね～(^0^)/


それでもなかなか
痩せない方は

パパイヤヲイチニチ
ニカイシテクダサイ


（笑）


あなたの目標を
みのりナビに
いますぐセットo(^-^)o



愛言葉

ワレワレハ
アイシアウ
タメニウマレタ

[0回]

やせるメールです！

ちょっと工夫で
ダイエットです！(^0^)/

スクランブルエッグより
ポーチドエッグ
230㌍が83㌍～

バターを
使う
スクランブルエッグは
高㌍～


ポテトサラダより
ブロッコリーサラダ
184㌍が109㌍～

ポテトサラダは
マヨネーズを
使うから高㌍～


トンカツロースより
豚肉アスパラ巻き焼き
457㌍が160㌍

脂質の少ないもも肉を～


料理方法
かける物などにも
ちょっと気をつけてね！


ご参考に～


愛言葉


暑中お見舞い申し上げます
いつも
ありがとうございます!

体力がいる季節です！
ご自愛してくださーい!

[0回]