脚やせ
だったら!
(*^^)v(*^^)v
楽勝楽勝の
スレンダーローション
塗るダイエットです!
こんなに
楽に
脚やせできちゃうよ~
だって
同い年の
カリスマ
美容師
吹田のまゆみさん
http://core-hm.com/なんと
ひざ上
-4.5センチ
もも
-5センチ
太もも
-2センチ
6月7日~
7月14日
休み休みの
塗りで
ぢゃいちぇいこお~
この夏
スレンダーローション
250mlで10290円(^0^)/
スレンダーGO!GO!
詳しく知りたい方は
長いですが
赤裸々のメール
どうぞ~~
まゆみさんの
ダイエット
7日 月曜日
パパイヤ飲んだ~~
びっくりw(°O°)w
おいしいじゃん〓〓
☆
ねえ、ねえ、
2時間以上たってんけど、、、、
ビール〓とか飲んだらあかんよねー?
☆
うん〓〓
頑張るねー
☆
8日火曜日
昨夜、頑張った〓
そんなにお腹も空かなかったけど、食い意地はってるから〓〓
なんか食べたくなったのをぐっと、堪えたで〓〓
体重は今朝はちゃんとはかってない!
毎日はかる?
昨日の朝は48、4キロやった!
はじめる前は49、5やったから、1キロ減だね。
でも、今日は服着てからはかったけど、昨日の体重と同じだったから、だいぶ減ってるかも?
こんな感じだけど、メチャ、いい感じじゃない?
☆
そうなんだ〓
頑張るわ〓
☆
9日水曜日
オッハー(^Q^)/^
頑張ったで〓〓
で、昨日は結婚記念日で、ワインを買って帰ってきたから、飲んじゃった
m(__)m
いつもはおつまみ、山ほど食べるけど、我慢した〓
けど、ごめんチーズ3つ食べちゃった
今朝はなんと〓〓なんとビックリw(°O°)w
46、5キロでした〓
ヒザ上38CM
もも 40CM
ふともも48CM
今日、ヨガだったから、行く前にローション塗ったー
熱くなってわ〓
細くなって、ビックリさせてあげるわ〓〓
☆
6月10日
おはようー
今メールしょうと思ってたとこ〓
今朝、46キロ〓
ゲゲ〓
ほとんど浮腫みやん?
これからは野菜中心に腹八分でいい?
お水はしっかり飲んで
もう少し、パパイヤ飲んだほうがいいかな?
得に膝上を細くしたいねん
☆
頑張ったよ〓
計ったら、
37
39
49
でした
なぜか、太ももは増えてる〓
計る場所が違うのかな?
こんな感じでーす〓
どう?
体重は46キロやったよ
昨日も朝はしっかり食べたけど、ノンアルコールで、だいぶセーブした〓
早く、細くなりたいし、一日2回塗ってるー
でも、不摂生したい〓
6月14日
おはよう
足、見た目は細くなってるー
サイズはそんなに変わらないねん
35、38、47
今日は休みやでー
お昼から講習会〓
☆
6月15日
おはようー
正直にいいます!
昨夜は寝る前は満腹だったため、付けなかったです
でも、朝計ったら、昨日のサイズはキープしてたよ〓
朝付けました
なんか、つるつるしていい感じ
あ、そうそう
教えてもらった、スクワットと腹筋と足あげ体操、やりました
脚?
どうよ!
凄いねんけど
隙間がある
昨夜、引き出しの中で眠ってたごりごり見つけて、塗って乾かしてから、ローラーかけて
朝になったら、細い
中間のモモのところが凄く細くなった!
35
36
46、5
36は膝上のすぐ上やから(一番細くしたいところ)サイズダウンしにくいところと思うけど、それでも細くなったしね
脚、ガリガリになるかも?
脚も米倉なったら、どうしよう〓
6月21日
今日は仕事だよ〓
脚、なかなかいい感じ〓です。
夕方になったら、もちろん、浮腫んでるけど、前ほどではないよ。
34、5
35、5
46です
すごい細くなったでしょ〓
うん、こんなに結果出るとは
期待以上です
病み付きになりそう〓
6月24日
ダイエット実行中〓
朝はしっかり食べる〓
昼、元気玄米おにぎり〓
晩、腹6分
スレンダーローションつけて、ローラーかける
でもさすが、2日続けてパパイヤ飲んだら、すんなり体重落ちた〓
今朝の体重
46、6
脚
34
35
46
です〓
えへ
身体が変わってくると楽しいよ〓
ありがとう〓
お世話になります、モニターのまゆみです。
いつも、ありがとうございます!
いいお話ですね。
私も本当に思います。
昔、子どもだったころによく言われましたよね。
御天と様がみてるよって。
最近は聴きませんね?
私だけかな?
毎日、励ましていただいて本当に感謝です。
もうすこし、頑張りますね^^
今日
46キロ
34
35、
45〓〓〓〓〓
7月7日
どもども〓
脚ねー
最近は一日一回つけてるよ
サイズは太ももがだいぶ痩せた
おしりに近いとこが、もう少し下の太ももと同じサイズ
46〓
まぁ、朝だけなんだけど。
夕方になっても、脚の隙間はばっちりになった〓
やわらかいから、まだサイズダウン可能かも。
でも、一番小さいサイズのデニムが入るようになった〓
どう?
7月14日
33、5
35
46だったよー
ちゃんと塗ってごろごろしたよー
ごろごろローラー
今付いてます!
みのり薬店
0120-87-3308
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