ぜったいやせる

瀬戸内寂聴

聴いて笑って元気になれる！
にっこり幸せ講和集


一日十回
心から笑ってください
笑いたくなければ
鏡の前で
「にーっ」とするの！

するとそれが
習い癖になって
誰を見ても
にこにこします
そうすると
人と人の間も自然と
うまくいくんです




寂聴さんは
どうしてそんなに
元気なんですか？

ってよく聞かれるんですよ
それはね
心にわだかまりが
ありません
今日の憂いは
今日解決して忘れる
また
明日を新しくする
ぐずぐずぐずぐず
考えてないことですよ



(^-^)v

なんで元気なんですか？


この寂聴さんの
考え方わかるわー



ま


ぼくなら

今日の憂いを解決
というより
解決できたら
えーけど
解決できんでも

忘れるってのも

ありかなーって



思うことも
いいんちゃいますかー


(^-^)v

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