ぜったいやせる

10月のキャンペーン

自炊キャンペーンが
昨日で終了しました(^0^)/

外食や店屋もんは
太る!高くつく!

そこで
自炊ダイエット(^0^)/


たくさんの方に

自炊のお料理の
写真を送っていただき
ありがとうございます！


みなさん
がんばってられるんですが

店長の趣味で
決めまーす(^0^)/優勝者!
それは



あなたです(^0^)/

？？？



優勝者のあなたには
昨日
お手紙をお送りしました


楽しみにお待ち下さい～

優勝副賞は
店長と豪華和食です(^0^)/


やーん
罰ゲームちゃうよー

よろしくお願いします！

ではでは


(^0^)/



やせるメールです!

お久しぶり(゜▽゜)/


スズメが減っている
そうです！

はっきりとした
理由は？ですが…


マンションが増えて
巣を作る場所が減った


田畑が減って
舗装道路が増えて
エサになる小さな虫や
植物の種が少なくなった



影響とか…




産経新聞より


その半面

便利になって
体を動かさない事が増え


体脂肪が増えてませんで
しょうか？


文明が進めば
最後は昔のマンガの
頭でっかちの
火星人になっちゃっう
(>_<)

足を使いましょう(^0^)/
歩きましょう(^0^)/

一番筋肉量の多い


太ももを使いましょう
(^0^)/

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