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(^-^)v
でた~~~~~~
(*^^)v
新発売???
飲み会ダイエット!!!!!!!!
え~~~~
そんなんうれしいいいい~~~
って
わははははははあh~~
(*^^)v
あなたが、
飲み行ってやせるんじゃなく、、、、
(*^^)v
ご主人が
飲み会の日は、
パパイヤを晩にできる!!
という!!!!!!
ご主人が飲み会の時
私がパパイヤしても
文句いわれへんしやせれる~~~う
って感じ~~~
(*^^)v
いかがですか~~~~
そんな
感じで1週間で
1.4キロやせた
○井さん!!!!
平日は、
なかなかご主人が
おられて、
晩御飯を
パパイヤしにくかったんですが、、
今週は、
金曜日
火曜日??
と2回ご主人の飲み会
ここをパパイヤ晩御飯に!!
すると!!!!!!
大成功(*^^)v
痩せてる人は、
一人のときに
あまり食べない!
ご主人が留守
いままでは、
がっつり!
これからは、
ご主人が留守
パパイヤ晩御飯で
すっきりスリム!!
ご主人が
留守という事実に
二つの考え方
あなたは、???
どうします!!!!!
痩せたい!!!!!!!!!
なら!!!
行動は、ひとつ(*^^)v
●食品の分類(まとめ)
ここまで陰陽をもとにした、
食品についての分類を
してきましたがそのまとめを
したいと思います。
食事を分類して、
自分が普段食べている食生活を
省みることは非常に大切です。
なぜならば、
かかる病気と食生活は
密接な関係があり、
食事を正すことによって
症状が良くなり、
ついには完治することも
少なくないからです。
陰性
1.極 陰(溶血・溶細胞)
放射能、化学薬品、
食品添加物、農薬
2.注 意(酸性-汚血)
白米、砂糖、スナック菓子、
チョコレート、アイスクリーム、
インスタントコーヒー、アルコール、
ジュース
3.少量原則(浄血-とりすぎると溶血)
果物、お酢
(とくに化学酢・短期醸造も含む)、
青汁、
なす科(なす・トマト・ピーマン・じゃがいも)、
大豆、豆腐、豆乳、
お茶、コヒー
4.安心アルカリ(浄血)
緑黄色野菜
(漢字の野菜、旬の野菜)、
野草、海草
中庸
5.主食-
玄米、むぎ、きび、ひえ、あわ
陽性
6.安心アルカリ(造血)
みそ、しょうゆ、大根、ごぼう、
人参、山芋、蓮根、梅干し、
にがりを無毒化した自然塩
7.少量原則
しじみ、イカ、タコ、
ナマコ、カキ、小魚、川魚
8.注 意
(酸性-汚血・血をどす黒くする)
肉、ハム、卵、ソーセージ、
チーズ、貝類、赤身の魚、
9.極 陽(極陰の人に)
黒焼き(
玄米、梅干し、昆布、熊笹)
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