(^-^)v
こんばんわ～～～
やせるメール
いきます～～～～すうう(*^^)v
今日のヒロインは、
○國さんです！(*^^)v
なんせ、
１週間で、
１．８キロ～～～～～
１８０００グラム～～～～
でしゅ！！！
そして、
体脂肪は、
にゃんと、
１．３キロだよ～～～～～
これは、マジ
すごいっすよ！！！！！
体脂肪１キロ
３０分の運動だけなら
何日かかるんでした～～？？？？
(*^^)v
答えは、最後の行に！(*^^)v
で、
この○國さん
何を意識されたか？
というと、、、、、、、、
パンを買わないことに
決められたそうです！！！
だから
御飯が、
和食ばっかしでした～～～～
う～～～ん
JAPANダイエット～～～～～～
この勢いで
標準体重！！！！！
見えた！(*^^)v
で、、、、、、、、、、、、
今日の残念さん
食事を書いてあるとこに
パパイヤ
ヨーグルト
とありました。。。
ん？？？
やな予感。。。。。
あの～～～
○崎さん。。。。。。
もしかして
パパイヤとヨーグルト
同時。。。？？？。。。。
はい！！！！！！！！！
（涙）。。。。。。。。
パパイヤ
トリプルを飲む
前後２時間は、
何も口にしない！
水お茶コーヒー（ブラック）
ならOKですよ～～～～～
がしかし！！！！！！
○崎さん
２週間で７００G
体脂肪ダウン！！！！
やりますね～～～～～
再来週は、
バシッとたのんます～～～～～～
なんや
パパイヤって
フルーツやから
ヨーグルトとか
バナナとか
同じ仲間で
いいじゃんいいじゃんは、
あかんあかん！！！
ですよ～～～～～～
昨日、今日と
お友達
ご家族で
ダイエットスタートの方
増えてきました～～～～
そりゃ～
春近しやし
やっぱ
春は、
ラララだから～～～～
あなたも
お友達誘って
GO！GO！
みのりダイエット(*^^)v～～～～～
↓
↓
みのり薬店０１２０－８７－３３０８
ooshimo.minori@iris.eonet.ne.jp
月曜日午後
土曜日午後
比較的余裕あります～(*^^)v
いつも
ありがとうございます！！！！
☆答え☆
ざっと１００日ですよ～～～
○國さんは、
１．３キロだから
運動だけなら
１３０日かかるところ
７日ですっきりーだよ～～～～～
(*^^)v
やせないやせない
じゃなく
パパイヤパパイヤ～～～～
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