ぜったいやせる

油っぽいもの

甘いもの

刺激のつよいもの


食べ過ぎや
夜遅くの食事
食後すぐにねる



(^0^)/ってあなたは



胸やけしませんか？

(>_<)




ひょっとして
ひょっとして


？

逆流性食道炎かも


胃へ食べ物を
送る筋肉が
弱り
胃酸を含む胃の内容物が
食道に上がってくる


監修小山茂樹

加齢に伴う前かがみの姿勢

肥満(>_<)でたー


妊娠





もちろんストレスもね

逆流性食道炎だけに

ギャグ流性食道園
わはっはっはー
なんちゃって（笑）



気をつけてね！


姿勢をよく

食べ過ぎはだめ

コンビニ弁当？
自分の胸やけするのは×

炭酸飲料はお腹張りますね×

締め付け過ぎ×


汗をかき胃酸として分泌
される酸の量を減らす○




ダイエットに
あかんもんは
健康にも

あきまへんなー

（萬田銀次郎風）（笑）


おーじょー
しまっせ

（こだまひびき風）

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